Exercices d'ancrage et de régularité rythmique
Avant de partir en voyage
Prends ton tambour et ta mailloche
Tes écouteurs ou ton casque audio
Installe-toi confortablement
Consulte ta météo intérieure
Programme ta session tambour
Tes écouteurs ou ton casque audio
Installe-toi confortablement
Consulte ta météo intérieure
Programme ta session tambour
Choisis ton bateau
⚓ L'Hermione — 4/4 — Vous avez choisi une frégate mythique, réplique fidèle du navire de La Fayette. Solide, droite, portée par une puissance tranquille. Son rythme est de quatre temps par mesure — la pulsation la plus universelle, celle de l'ancrage et de la stabilité. Chaque temps est une noire.
Choisis un exercice
—
BPM
Configurez votre programme, puis lancez
Synchro son/visuel
0 ms
−1000 ms◆ 0+1000 ms
Décalez vers + si le son arrive en retard (bluetooth)